top of page
🧘♀️ Deprem Korkusunu Hafiflet
Kendini Yeniden Güvende Hisset
Bazen yaşadığımız sarsıntılar sadece yeri değil, iç dünyamızı da etkiler…
Bu ses kaydı, deprem korkusunu hafifletmek ve yeniden güven duygusunu hissetmek isteyen herkes için hazırlandı.
Sadece kulaklığını tak,
rahat bir yere uzan ve gözlerini kapat.
Telkinin yumuşak sesiyle birlikte bedenin gevşeyecek, zihnin huzurla dolacak.
✨ Dinleme önerisi:
-
Sessiz bir ortamda, tercihen uzanarak ya da rahatça oturarak dinle.
-
Kulaklık kullanman, etkisini artıracaktır
-
Gözlerini kapat, sadece sesime odaklan...
-
Ve her seferinde biraz daha iyi hisset…
Bu senin güvenli alanın.
Her ihtiyaç duyduğunda dönebilirsin. 🌿
bottom of page